Райдеры
Среди домашних тренажеров особое место занимают устройства типа «наездник» - райдер. Райдеры заслуженно пользуются успехом у людей, стремящихся поддерживать себя в хорошей форме. Райдер – тренажер, дающий равномерную нагрузку всем группам мышц. Занятия на райдерах необходимы не только для профессиональных спортсменов или людей, ведущих активный образ жизни, но и следящим за состоянием своей фигуры. Купить райдер будет полезно и людям, которые нуждаются в реабилитации после заболеваний сердечно – сосудистой системы и для профилактики болезней двадцать первого века – гиподинамии и ожирения.
Тренировки на райдерах благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, на способность усваивать кислород организмом. В ходе тренировок излишние жировые отложения расходуются, обеспечивая организм энергией. Еще одним преимуществом райдеров является то, что во время выполнения упражнений прорабатываются все основные мышечные группы, особенно мышцы спины и плеч. Развитие мышц спины поможет Вам избежать жалоб на боли в спине, участившиеся в последнее время.
Тренажер обеспечивает сбалансированные тренировки для всего организма, гарантирует развитие силы и выносливости без нежелательных последствий для коленных, локтевых и других суставов.
Как обычно, при выборе тренажера, обратите внимание на качество сварных швов, покраски и конечно же на дизайн.
Райдер обеспечивает комплексную тренировку основных групп мышц. Тренажер райдер способствует увеличению гибкости суставов и активному сжиганию подкожного жира. Райдер обеспечивает плавность и бесшумность выполнения движений без излишнего напряжения на суставы и связки. Похожая на ножницы конструкция обеспечивает почти бесшумную последовательность движений, при которой за счет подъема и опускания собственного веса нагрузка равномерно распределяется на различные части тела. Для увеличения нагрузки используются резиновые сопротивления. .
Этот вид упражнений вовлекает все мышцы Вашего тела, формирует и подчеркивает Вашу фигуру, способствует сгоранию жировых клеток и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
|
